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中医DIY自制瘦身减肥茶饮甩脂排毒清肠道缺一不可-(新闻)

发布时间:2021-09-19 12:27:25 阅读: 来源:金属复合保温板厂家

中医DIY自制瘦身减肥茶饮 甩脂排毒清肠道缺一不可

DIY自制瘦身茶:乌龙茶

原料:乌龙茶

做法:简单地用开水冲。

功效:助消化、去痰、解酒食油腻之毒、消脂。

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中医DIY自制瘦身减肥茶饮 甩脂排毒清肠道缺一不可

DIY自制瘦身茶:薏仁茶

原料:炒薏仁10克、鲜荷叶5克、山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。

功效:清热、利湿、治疗水肿。

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中医DIY自制瘦身减肥茶饮 甩脂排毒清肠道缺一不可

DIY自制瘦身茶:荷叶茶

原料:荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。

功效:清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。

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中医DIY自制瘦身减肥茶饮 甩脂排毒清肠道缺一不可

DIY自制瘦身茶:决明子茶

原料:决明子茶

做法:热水冲泡。

功效:清肝明目、利水通便。

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中医DIY自制瘦身减肥茶饮 甩脂排毒清肠道缺一不可

DIY自制瘦身茶:大麦芽茶

原料:炒麦芽5钱、山楂5分。

做法:加冰糖水冲饮。

功效:开胃健脾、和中下气、消食除胀。

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DIY自制瘦身茶:柠檬茶

原料:柠檬切片

做法:榨出柠檬汁,用温水冲调,加入适量蜂蜜。

功效:笑脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑。

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DIY自制瘦身茶:普洱茶

原料:普洱茶叶、乾菊花5朵

做法:热水冲泡。

功效:帮助消化、消除油脂。

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DIY自制瘦身茶:玫瑰花茶

原料:玫瑰花5克。

做法:温开水冲泡。

功效:活血散淤、治肝胃气痛。

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